8/25(土) 超柔軟トレーナー 村山巧先生のワークショップを開催!

 

8月25日(土)10時からスポータヨガにてストレッチデザイン主宰の
超柔軟トレーナー 村山巧先生をお迎えしワークショップ
「よりしなやかな美しい柔軟性を作る」を開催いたします。

村山巧先生は東京、千葉を中心に日本全国でWSを開催されています。
美しい柔軟性を求めている方は、ぜひこの機会に
村山先生の丁寧なレッスンを体験していただきたいと思います。

体を柔らかくしたいけれど硬いからと諦めている方や、
どうしてもできないポーズがあったり、難易度の高いポーズに
チャレンジしていて的確なアドバイスがほしい方など 、
ヨガ・ダンス・バレエ・フィギュアスケート・チアリーディング・
ポールダンス・・等々、しなやかな美しい柔軟性を求めている
全ての方を対象により深く学べるワークショップです。

初級クラス、中上級クラスと連続で受けることも可能です。
貴重なこの機会にぜひ皆様のご参加を心からお待ちしております。

※前回6/30に開催された村山先生のワークショップはこちらをご覧ください。

【初級クラス】

開脚や前屈を中心に柔軟トレーニングを行います。徐々に段階を
追ったメニューで進めていきますのでストレッチの苦手な方も
安心してご参加ください。
(ベタッーと開脚やより高く脚を上げることを目標にします)

【 中上級クラス】

開脚に加えて後屈を含めた柔軟トレーニングを行います。
バレエのアラベスク・ヨガの鳩王のポーズやスコーピオンといった
後屈動作に活かせる内容となります。(より柔軟性を求める方向け)

【 超柔軟トレーナー村山巧先生 プロフィール】

モンゴルウランバートルにてサーカストレーニングを受け、
タイ チェンマイ大学人体解剖実習及び解剖学講座を修了。
過去、超合金並に硬い身体だった私が6年前にフィギュア
スケートに出会い、現在の柔軟性に至る迄に取り組んだ様々な
柔軟トレーニングを皆様と共に進めてまいります。
(年齢不問で参加いただけます)

・モンゴルに渡りサーカストレーニング(コントーション)を受ける
・タイ チェンマイ大学/オンスクール解剖学&人体解剖実習修了
・YARDエアリアルヨガ養成講座修了
・日本赤十字社 赤十字救急法救急員 認定

—————————————

【開催日時】

8月25日(土)
・10:00-11:00 初級 
・11:20-12:20 中上級
・13:30-14:30 初級
・14:50-15:50 中上級
(両レベル連続での参加可能です)

【開催場所】

SPHOTA YOGA「スポータ ヨガ」

愛知県名古屋市名東区藤巻町1-2-799

http://sphotayoga.eminiwai.com/access-map/

【持ち物】

動きやすい服装、タオル、お飲み物、ヨガマット(または厚めのバスタオル)

【駐車場】

スタジオ前に6台分の駐車スペースがございます。
満車の際には近くのコインパーキングをご利用ください。

【参加費】

・初級:3,500円
・中上級:4,500円

【ご予約】

ご予約はお名前とご連絡先、参加されるクラスをご記入の上
村山巧先生までお願いいたします。

※お申し込みはこちら type-0@mail.goo.ne.jp

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2018年7月9日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

超柔軟トレーナー 村山巧先生のワークショップを開催いたしました!

ストレッチデザイン主宰の超柔軟トレーナー村山巧先生をお迎えし
ワークショップ「よりしなやかな美しい柔軟性を作る」を
スポータヨガにて開催いたしました。

朝から夜までたくさんの方がご参加くださり、皆様のおかげで
大盛況のうちに終えることができました。 ご参加いただいた皆様には
感謝の気持ちでいっぱいです。ほんとうにありがとうございました。

小学生からプロフェッショナルな方まで、柔軟性を深く学びたい皆様の
一生懸命なおもいが伝わる、たくさんの笑顔があふれる素晴らしい
ワークショップになりました。

60分の中でご自身の体の変化を驚かれている方もいらっしゃり、
村山巧先生からアドバイスをいただき今後の改善点をたくさん
得られたのではないでしょうか。大人も子どもも関係なくお互いに
拍手を送る光景はほんとうに素晴らしかったです。

村山巧先生が名古屋までいらしてくださり、スポータヨガで
開催していただき皆様にお会いできたことに心から感謝いたします。
ほんとうにありがとうございました!

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2018年7月1日 | コメント/トラックバック(0)|

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