イベント「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を開催いたしました!

本日朝6時30分から東山公園 荒池ひろばにて
「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を開催いたしました。
お天気は曇り空でしたので、暑くもなく寒くもなく気持ちのいい
気温のなかでヨガを行うことができました。イベントが終わるまで
雨が降らなかったのでよかったです。
早朝からご参加いただいた皆様、ほんとうにありがとうございました。

芝生から伝わる大地のぬくもりや鳥の声を聞きながら、
日焼けのことを気にすることなくのびのびと体を伸ばし、
自分の内側の意識に集中してヨガを楽しんでいただけたのではないでしょうか。

ヨガの後は原田あや先生の薬膳スムージーのデモンストレーションを
行いました。ヨガでリフレッシュした後の薬膳スムージーは
いつもながらとても美味しく、体にやさしくしみわたる薬膳スムージーを
飲みながら笑顔のあふれる会話を心から楽しむことができました。

これから暑い夏になりますので、少しの間野外でのヨガイベントは
お休みになりますが、わたしは子どもの頃夏休みが大好きでした。
楽しい思い出ばかりです。
息子も少しお兄ちゃんになってきましたので、夏は家族で自然の中で
思いっきり遊んで、ヨガの練習もがんばって、秋には皆様にもっと
楽しんでいただけるヨガイベントを開催したいと思います。

本日は皆様のおかげで素晴らしい時間を過ごすことができました。
ご参加いただいた皆様に心から感謝いたします。
ありがとうございました!

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2018年6月23日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント 自然

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