Happy Christmas


 

Happy Christmas !

 

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2018年12月24日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:日常

名古屋港水族館に行ってきました


 

先日、名古屋港水族館に息子と行ってきました。
息子は海の生き物も大好きです。

大きな水槽には魚たちと一緒にサンタクロースも泳いでいました。
まさか水槽の中にサンタさんがいるとは思いませんでしたので
息子も喜んでいました。たくさんの海の生き物を見ることができて
満足そうでした ♪

もうすぐクリスマス。
息子は、サンタさんがお家に来るのを楽しみにしています。
キッズコーディネーションでもそうですが、楽しそうにしている
子どもの笑顔はとっても素敵です。

笑っている状態は心身共にバランスがとれている状態です。
そのためには、深く、おだやかで長い呼吸が大切だと思っています。

わたしもいつも笑顔でいられるよう、心も体もくつろげるように
ヨガを楽しんでいきたいです。

 

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2018年12月20日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:子育て

クリスマスキャンドル


 

来週の12月20日㈭の夜ベーシッククラスではクリスマスキャンドルを灯します。
昨年のレッスンでは目を開けたときのキャンドルのあかりに
皆様とても喜んでくださいました。

あたたかいあかりに包まれ、穏やかで心地よく感じられる空間と時間を
一緒に共有できたらうれしく思います。

皆様のご参加を心からお待ちしております。
 

 

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2018年12月13日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:ヨガ

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