もうすぐ春です


 

2月4日は立春でしたね。今週はあたたかい日が続き、
春を感じることができました。冬から春へと移り変わっていく
2月の光、風、においを感じながら行うヨガも大好きです。

本日は夜ベーシック、明日は朝ベーシック、キッズコーディネーション
トレーニングです。待ち遠しい春を感じながらヨガを楽しんでいきましょう。
今週も皆さまのお越しを心からお待ちしております。

今年の春、キラキラ光る新緑の時期には、各務野自然遺産の森にて
新緑ヨガを開催します。お楽しみに。
 

【 クラス 】
■夜ベーシッククラス 毎週木曜日  19:00~20:30(90分)
■朝ベーシッククラス 毎週金曜日  9:45~11:15(90分)
■キッズコーディネーショントレーニング 16:20〜17:20 (60分)
年少〜年長(小1)クラス
■キッズコーディネーショントレーニング 17:40〜18:40 (60分)
小学1年生(年長)〜小学4年生クラス

 

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2019年2月7日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:ヨガ

第5期キッズコーディネーショントレーニングが始まりました


 

本日から豊田市猿投棒の手ふれあい広場にて第5期の
キッズコーディネーショントレーニングが始まりました。
今期も2クラスとも定員以上のお申し込みをいただき、
皆さまには感謝の気持ちでいっぱいです。ほんとうにありがとうございます。

子どもたちは楽しい活動や自分の興味の引くものを得ることができると
しだいに変わっていきます。子どもたちにとって魅力的な環境をさらに整えて、
みんなの成長を援助していきたいです。

よろしくお願いいたします。
 

☆ コーディネーションの7つの能力 ☆

(1) リズム能力  自身がリズムをつくる力や相手との動きのタイミングをつかむ力
(2) バランス能力 姿勢を維持する力や崩れたらすばやく立て直す力
(3) 定位能力   動いているものと自分との位置関係を把握する力
(4) 変換能力   突然の状況変化に対しすばやく動作を切り替える力
(5) 識別能力   各種用具や自身の体をねらいに合わせ、スムーズに動かす力
(6) 反応能力   競技開始などの合図をすばやく察知し適切に対応する力
(7) 連結能力   体全体をむだなくスムーズに動かす力

 

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キッズコーディネーショントレーニング 体験レッスン無料キャンペーン!


 

スポータヨガ では、3歳(年少)〜12歳(小学6年生)までの子どもたちを
対象に、のびのびと運動する楽しさや心地よさを味わい、遊びを通じて
子どもたちの能力を伸ばすキッズコーディネーショントレーニングを
毎週金曜日に開催しています。(3月から毎週木曜日にもクラスを増設します)

子どもたちにとって楽しさや面白さを伴った運動の方が、脳はより活発に
働くということが分かってきています。運動することが子どもの基礎的な
学力(読み・書き・計算)の力を伸ばすことも立証されています。
体と心の柔軟にヨガを取り入れ、子どもたちが夢中になるメニューづくりを
目指しています。

子どもたちが失敗を恐れず、失敗を活かしてさらにチャレンジできるよう、
常識や枠にとらわれない、自由な発想と新たな価値を創造する環境を
つくっていきたいと考えています。

今月2月の体験レッスンは無料キャンペーン中です。
2月8日(金)、15日(金)、22日(金)のレッスンに是非ご参加ください。
皆さまのご参加を心からお待ちしております。
 

スポータヨガ  熊谷美紀

全米ヨガアライアンス認定養成講師 E-RYT200
全米ヨガアライアンスRYT500時間
全米ヨガアライアンスRCYTキッズヨガ
 

☆ コーディネーションの7つの能力 ☆

(1) リズム能力  自身がリズムをつくる力や相手との動きのタイミングをつかむ力
(2) バランス能力 姿勢を維持する力や崩れたらすばやく立て直す力
(3) 定位能力   動いているものと自分との位置関係を把握する力
(4) 変換能力   突然の状況変化に対しすばやく動作を切り替える力
(5) 識別能力   各種用具や自身の体をねらいに合わせ、スムーズに動かす力
(6) 反応能力   競技開始などの合図をすばやく察知し適切に対応する力
(7) 連結能力   体全体をむだなくスムーズに動かす力

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【キッズコーディネーショントレーニング無料体験レッスン】

日時:
2019年2月8日、15日、22日(金曜日)
16:20〜17:20 年少〜年長 (小学1年生) 少人数制
17:40〜18:40 小学1年生(年長)〜小学6年生 少人数制

開催場所:スポータヨガスタジオ

住所:〒465-0075 愛知県名古屋市名東区藤巻町1-2-799

TEL:052-734-7678

駐車場:スタジオ前に6台分あります。
満車の際にはお近くのコインパーキングをご利用ください。

持ち物:飲み物、タオル、動きやすい服装 長ズボン(スパッツ)着用、
スカートは引っかかると事故につながりますのでご遠慮ください。

※体験レッスンへのご参加はお1人様1回のみになります。

※お問い合わせはこちら

※ご予約はこちら

★キッズコーディネーショントレーニングクラス

3月からのレッスンは毎週木曜日、金曜日に開催します。
16:20〜17:20   年少〜年長(小学1年生) 少人数制
17:40〜18:40      小学1年生(年長)〜小学6年生  少人数制

 

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キッズコーディネーショントレーニング (豊田市)クラス増設のお知らせ


 

豊田市猿投棒の手ふれあい広場において毎週火曜日に開催している
キッズコーディネーショントレーニングクラスですが、
今年の4月から1クラス増設することになりました。
皆さまには感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございます。

生き生きとした子どもたちの笑顔はわたしたち大人を幸せな気持ちに
してくれます。スポータキッズでも同様ですが、子どもたちの能力を
伸ばすことができるよう、喜びを感じられる環境を丁寧につくっていきたいです。
これからもどうぞよろしくお願いいたします。
 

【 開催時間 】

・16:00〜17:00 (4歳から小学1年生)
・17:00〜18:00 (年長から小学4年生)
・18:00〜19:00   (年長から小学4年生)※増設

【 開催場所 】

豊田市猿投棒の手ふれあい広場 
〒470-0361 豊田市猿投町別所23-1
TEL:0565-45-7288 FAX:0565-45-7290

 

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2018年 ありがとうございました!


 

今年最後のレッスン、 太陽礼拝2018とキッズコーディネーショントレーニングを
無事に終えました。太陽礼拝を終えて「とても気持ちよかった」と
おっしゃっていただき、わたし自身も新たな年に向けての大切な時間を
過ごすことができました。内から喜びが湧き出てくるような状態を
感じていただけたならうれしく思います。

今年はスポータヨガスタジオにてキッズコーディネーショントレーニングクラスを
開講し、子どもたちからも多くの学びをいただきました。
子どもたちが持っている力は素晴らしく、この力をひきだすことを
これからも一生懸命考えていきたいです。

今年一年ほんとうにありがとうございました。
ヨガでつながり出会えたことに心から感謝いたします。
2019年が皆様にとって素晴らしい年になりますように願っております。
どうぞよいお年をお迎えください。
 


 

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2018年12月29日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:ヨガ

キッズコーディネーショントレーニング 豊田市猿投棒の手ふれあい広場

本日から豊田市猿投棒の手ふれあい広場にて第四期の
キッズコーディネーショントレーニング(キッズヨガ) が
始まりました。

今期は2クラスで合計37名の子どもたちと一緒に進めていく
ことになりました。皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。
ほんとうにありがとうございます。

子どもは体を動かして楽しく運動することで、体だけでなく
頭と心もバランスよく発達すると言われています。
遊びを大切に、コーディネーション能力や柔軟性に焦点を当てた
運動に取り組み、今期も子どもたちの能力を伸ばしていけるよう
一生懸命学んでいきたいです。
よろしくお願いいたします。

☆ コーディネーションの7つの能力 ☆

(1) リズム能力  自身がリズムをつくる力や相手との動きのタイミングをつかむ力
(2) バランス能力 姿勢を維持する力や崩れたらすばやく立て直す力
(3) 定位能力   動いているものと自分との位置関係を把握する力
(4) 変換能力   突然の状況変化に対しすばやく動作を切り替える力
(5) 識別能力   各種用具や自身の体をねらいに合わせ、スムーズに動かす力
(6) 反応能力   競技開始などの合図をすばやく察知し適切に対応する力
(7) 連結能力   体全体をむだなくスムーズに動かす力

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2018年11月13日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:スポータキッズ

キッズコーディネーショントレーニング無料体験会を開催いたしました!

28日(金)はキッズコーディネーショントレーニングの無料体験会に
ご参加いただきありがとうございました。楽しそうに体を動かしている
子どもたちや、優しい表情で子どもを見守っているママさんたちのおかげで、
今回もわたし自身とても有意義な時間を過ごすことができました。
皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。クラスにお申し込みいただいた皆様、
本当にありがとうございます。

10月から毎週金曜日にキッズコーディネーショントレーニングが始まります。
ご興味のある方は体験レッスンにぜひご参加ください。

お申し込みをいただいた子どもたちの能力を引き出すことができるように、
大人としての立場ではなく子どもたちと同じ立場に立ち、わたし自身多くを学び、
事実にもとづいて誠実に愛情をもって導いていきたいです。

スポータヨガ  熊谷美紀

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キッズコーディネーショントレーニング無料体験会を開催いたしました!

21日(金)はキッズコーディネーショントレーニングの無料体験会を
開催いたしました。楽しそうに体を動かしている子どもたちや、
優しい表情で子どもを見守っているママさんたちのおかげで、
わたし自身とても有意義な時間を過ごすことができました。
皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。本当にありがとうございました。

楽しさや面白さを伴った運動の方が、脳はより活発に働くということが
分かってきています。元気でエネルギーが溢れている子どもたちを見て、
ご自身のお子様の新たな可能性を見つけていただけたならとても嬉しく思います。

子どもたちが失敗を恐れず、失敗を活かしてさらにチャレンジできるよう、
常識や枠にとらわれない、自由な発想と新たな価値を創造する環境を
つくっていきたいです。

来週の金曜日(9月28日)にも無料体験会を開催いたします。
皆様のご参加を心からお待ちしております。

スポータヨガ  熊谷美紀
全米ヨガアライアンス認定養成講師 E-RYT200
全米ヨガアライアンスRYT500時間
全米ヨガアライアンスRCYTキッズヨガ

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【スポータヨガ キッズコーディネーショントレーニング無料体験会】

日時:
9月28日(金)
16:00〜17:00(年少〜年長)少人数制
17:30〜18:30(小学1年生〜小学4年生)少人数制

開催場所:スポータヨガスタジオ

住所:〒465-0075 愛知県名古屋市名東区藤巻町1-2-799

TEL:052-734-7678

駐車場:スタジオ前に6台分あります。
満車の際にはお近くのコインパーキングをご利用ください。

持ち物:飲み物、タオル、動きやすい服装 長ズボン(スパッツ)着用、
スカートは引っかかると事故につながりますのでご遠慮ください。

※無料体験会へのご参加はお1人様1回のみになります。

※お問い合わせはこちら

※ご予約はこちら


★スポータヨガ キッズコーディネーショントレーニング(10月スタート!)
毎週金曜日
16:20〜17:20(年少〜年長)少人数制
17:40〜18:40(小学1年生〜小学4年生)少人数制

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スポータヨガ キッズコーディネーショントレーニング無料体験会開催!


スポータヨガでは、9月21日(金)・28日(金)にキッズコーディネーション
トレーニング(キッズヨガ)の無料体験会を開催いたします。

3歳(年少)から10歳までの子どもたちを対象に、のびのびと
体を動かす楽しさや心地よさを味わいながら子どもたちの能力を
伸ばすキッズコーディネーショントレーニング(キッズヨガ)が
10月から毎週金曜日にスポータヨガスタジオにて始まります。

クラスは少人数制で、かけっこ、マット運動、ボール運動、
トレーニングラダーなどを行い、体と心の柔軟にヨガを取り入れ、
子どもたちが夢中になるメニューづくりを目指します。

豊田市猿投棒の手ふれあい広場にてキッズコーディネーション
トレーニング(キッズヨガ)を担当し、子どもたちは元気で
エネルギーが溢れ出ていて、一人ひとり素晴らしい能力があり、
人を惹きつける魅力をもっていると常に感じています。

運動することが子どもたちの基礎的な学力(読み・書き・計算)の
力を伸ばすことも立証されています。素晴らしい能力があり
魅力的でより安定した子どもたちを育てていくことができるように、
わたし自身多くを学び、事実にもとづいて誠実に愛情をもって
導いていきたいです。

皆様のご参加を心からお待ちしております。

スポータヨガ  熊谷美紀
全米ヨガアライアンス認定養成講師 E-RYT200
全米ヨガアライアンスRYT500時間
全米ヨガアライアンスRCYTキッズヨガ

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【スポータヨガ キッズコーディネーショントレーニング無料体験会】

日時:
9月21日(金)
16:00〜17:00(年少〜年長)少人数制
17:30〜18:30(小学1年生〜小学4年生)少人数制
9月28日(金)
16:00〜17:00(年少〜年長)少人数制
17:30〜18:30(小学1年生〜小学4年生)少人数制

開催場所:スポータヨガスタジオ

住所:〒465-0075 愛知県名古屋市名東区藤巻町1-2-799

TEL:052-734-7678

駐車場:スタジオ前に6台分あります。
満車の際にはお近くのコインパーキングをご利用ください。

持ち物:飲み物、タオル、
動きやすい服装 長ズボン(スパッツ)着用、
    スカートは引っかかると事故につながりますのでご遠慮ください。  

※無料体験会へのご参加はお1人様1回のみになります。

※掲載した写真は豊田市猿投棒の手ふれあい広場にて撮影しました。

※お問い合わせはこちら

※ご予約はこちら


★スポータヨガ キッズコーディネーショントレーニング(10月スタート!)

毎週金曜日
16:20〜17:20(年少〜年長)少人数制
17:40〜18:40(小学1年生〜小学4年生)少人数制

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コーディネーショントレーニングクラス(キッズヨガ)

 

豊田市猿投棒の手ふれあい広場にて、毎週火曜日に4歳から10歳までの
子どもたちを対象にコーディネーショントレーニングクラス(キッズヨガ)
を2クラス担当しています。継続の子、新規で参加された子が一緒になって
楽しく体を動かして学んでいます。

今週のキッズヨガの前半のクラスでは、当日の参加者全員が三点倒立に
成功しました!ほとんどの子どもが5歳です。保護者の皆さんの拍手に
子どもたちもうれしそうでした。(写真ではひとり足をついてしまった子が
いますが成功しました)

子どもたちは三点倒立が大好きで、クラスでは毎週練習を行っています。
継続の子どもたちは三点倒立がすでにできるようになっていますが、
新規で参加された子どもたちは未経験の子もいました。

かけっこやマット運動、ボール運動、トレーニングラダーなども行い、
柔軟でヨガを取り入れています。運動することが子どもたちの基礎的な学力
(読み・書き・計算)の力を伸ばすことも立証されています。

子どもたちの中には、自分よりできる子に追いつくために一生懸命お家で
練習をしている子もいます。できる子はまた一つ高い目標を持たせて、
どんどん新しいことにチャレンジしていきます。仲間同士、お互いに刺激を
もらいながら切磋琢磨している姿にわたし自身いつも学ばせてもらっています。

子どもたちは元気でエネルギーが溢れ出ていて、一人ひとり素晴らしい能力があり、
人を惹きつける魅力をもっていると感じます。素晴らしい能力があり魅力的で
より安定した子どもたちを育てていくことができるように、わたし自身
多くを学び、事実にもとづいて誠実に愛情をもって導いていきたいです。


【コーディネーショントレーニングクラス】

毎週火曜日 2クラス(豊田市)16:00〜17:00、17:00〜18:00

開催場所:豊田市猿投棒の手ふれあい広場 
〒470-0361 豊田市猿投町別所23-1
TEL:0565-45-7288 FAX:0565-45-7290

 

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