「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」開催いたしました!


 

本日、東山公園 荒池広場にて朝6時から
「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を開催いたしました。

早朝のイベントにもかかわらず、多くの方々にご参加いただきありがとうございました♪
梅雨の時期でしたがお天気にも恵まれてほんとうによかったです。
 


 

今回のイベントでは前回よりもヨガ男子さんの参加が増えとても嬉しかったです♪
お子さまも3名で、子どもたちがにぎやかに場を盛り上げてくれました。
 


 

ヨガが終わってからはスタジオに戻り薬膳スムージーです♪
皆さん、おいしい!おいしい!と喜んでいただだき、
ヨガの後の身体に染みわたっていく感覚を楽しんでいただけたと思います。

薬膳とは病気を防いだり、治療を目的にしたおいしい料理のことをいいます。
難しい生薬を使ったものだけでなく、日常のわたしたちが食べている
食材を材料にしたものも含まれます。

よりバランスのとれた生活を送っていくために、
ヨガと合わせて薬膳も楽しんでいただけたら嬉しく思います。

あや先生、美味しい薬膳スムージーをありがとうございました!
 


 

ヨガでは、鳥の声や心地よい風、芝生の匂いや清々しい空気、爽やか光を感じて、
ご自身とのつながりから新たな気付きを感じていただけたならとても嬉しいです。

天井の無いどこまでもどこまでも空に昇っていく指先の感覚も、
外ヨガでしか感じることができない素晴らしい感覚です。
感じる力をもっとみがいてわたし自身成長していきたいです。
 


 

みんなでヨガをして深い呼吸を意識して、
音楽のように言葉を感じて丁寧につながっていくことに
あや先生の薬膳スムージーの優しさが加わり、
「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を開催してほんとうによかったです。

ご参加いただいた皆さまのおかげで有意義な時間を過ごすことができました。
皆さまに心から感謝しております。ありがとうございました!
 

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2017年7月15日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

【開催決定】7/15(土)「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」朝6時スタート!


 

明日の天気予報は晴れです!
7/15(土)の「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」は
東山公園 荒池ひろばにて朝6:00より開催いたします。
梅雨の時期ですが、お天気にも恵まれそうです♪

ヨガで自然と自分とのつながりを感じ、
薬膳スムージーを飲みながら心地よい空間と時間を楽しみましょう!
 


 

直前での参加のお申し込みも、
当日荒池ひろばに直接来ていただいても大丈夫です。大歓迎です!

お車でお越しの方はスタジオの駐車場は満車ですので、
公園から一番近い駐車場をお伝えいたします。
 


 

では、明日皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を心から楽しみましょう!!
 

 

※当日のお申し込みでご参加の方は薬膳スムージーのご提供ができない
場合もございます。ご了承ください。

※【イベント】7/15(土)「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」の詳細はこちら

 

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2017年7月14日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

7/15(土)「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」の打ち合わせ

昨日、薬膳インストラクターの原田あやさんと一緒に
7/15(土)「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」の
打ち合わせをしました。薬膳やイベントのことなどを話し、
楽しい時間を過ごしました♪

前回の撮影で試飲した薬膳スムージーも美味しかったですが、
この一週間のあいだにも試作を何度もされていて、今回飲ませていただいた
薬膳スムージーは前回より美味しくなっていました。当日ご提供させて
いただく薬膳スムージーはさらに美味しくなっていると思います♪

あや先生は三重出身で、お人柄もそうですが、
お話しされる時の言葉がいつも穏やかでとても優しいです。

当日ヨガのあとは、スタジオで薬膳スムージーを楽しみながら、
参加者の皆さまがお互いの言葉を音楽のように
心地よく感じていただけたら嬉しいです。


7/15(土)「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」の詳細はこちら

お気軽にお問合せください。
★小さなお子様連れの方、シニアの方、初心者の方、男性の方、ご夫婦の方、
ご家族でのご参加、大歓迎です!

★ご予約はこちらから★

皆さまのご参加を心よりお待ちしております(^-^)

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2017年7月9日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

【イベント】7/15(土)「 夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ 」を開催!

7月15日(土)朝6時から薬膳インストラクターの原田あやさんと一緒に
「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を開催いたします。

夏の朝、清涼で気持ちよい充実した時間を自然のなかで一緒に
ごしませんか?今回東山公園ヨガでリフレッシュした後には、
夏の薬膳スムージーをお楽しみいただけます。


(当日夏の薬膳スムージーをお召し上がりの際、効能のある食材を使って
グラスでご提供いたします。)

夏の薬膳スムージーは、体の熱を冷まし気の巡りをよくすることで
暑い夏を快適に過ごし、次の季節を迎えるための身体作りにもなります。

薬膳インストラクターの原田あやさんが選び抜いた新鮮で美味しい
野菜と果物を使用し、その場でお作りしてご提供いたします。

夏の朝を楽しむイベントです。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

ヨガインストラクター 熊谷 美紀

薬膳インストラクター / ローフードマイスター
piece of cake  原田 あやさん
名古屋市千種区にて、薬膳料理やローフード、スイーツ教室を運営。

ヨガの後はスタジオにて薬膳スムージーをご提供いたします。

 

「 夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ 」

日時   7月15日(土)5:45頃現地集合
※雨天は延期になります。前日にHP、フェイスブック、インスタグラムにて
お知らせいたします。延期の場合は7/29㈯に開催いたします。

開始   ヨガ6:00〜7:15 (75分)
夏の薬膳スムージー7:30~自由解散
朝ヨガで静かで穏やかな気持ちになったあとはスタジオに移動し
夏の薬膳スムージーをお召し上がりいただけます。

場所   東山公園 荒池広場(スタジオから徒歩5分)

住所   愛知県名古屋市名東区藤巻町2丁目

持物     ヨガマット、レジャーシート、ブランケット、動きやすい服装、タオル、
飲み物、帽子など
※朝露がありマットが汚れるのを気にされる方は、レジャーシートの上に
ヨガマットをご使用ください。バスタオルでもOK。
※朝は冷えますので厚手のブランケットをお持ちください。
ポーズの後に長めのシャバアサナを行います。

料金   2,000円(薬膳スムージーを含みます)
※小学生までヨガのレッスンは無料ですが、夏の薬膳スムージーは有料(500円)です。

ヨガマット レンタル200円

駐車場 スタジオ前に駐車スペース6台分あり
・荒池広場の駐車場はございません。荒池広場周辺は駐車禁止です。
・スタジオに駐車を希望される方は、駐車場のご予約をお願いいたします。
(先着順になります)
・スタジオの駐車場が満車の場合、公園から近い駐車場をご案内いたします。

お問い合わせ 052-734-7678

ご予約はこちら

お子さま、ご家族の方がご参加される場合はお名前と性別、年齢をご記入ください。
小学生までのお子さまの薬膳スムージーをご注文の方ご記入ください。

★小さなお子様連れの方、シニアの方、初心者の方、男性の方、ご夫婦の方、
ご家族でのご参加、大歓迎です!

※東山公園 荒池広場の地図はこちら

※最近は天候に恵まれず、掲載したヨガの写真は前回のイベントで
撮影した写真を使用しています。天気の良い朝にまた撮影してきます。
ご了承くださいませ。

 

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2017年7月1日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

【イベント告知】 7/15㈯ 「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」を開催

 

7月15日(土)朝6時から薬膳インストラクターの原田あやさんと一緒に
【夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ】を開催いたします。

お客様に喜んでいただけるように二人で力を合わせて、
「夏の朝、薬膳スムージーと東山公園ヨガ」に取り組んでいます!

 

 

昨日は原田あやさんと一緒にイベント用の夏の薬膳スムージーの撮影を行いました。
撮影までに試作を何度も重ねた夏の薬膳スムージーが完成いたしました♪

 

 

詳細は後日UPいたします。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております(^0^)
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2017年6月29日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

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