先週、岐阜県本巣市に淡墨桜を見に行く途中で桜並木を見つけたので、
車を降りて息子と一緒に散歩してきました。

風になびく鯉のぼりと桜を見ながら好きな絵本の話をしたり、
川にも降りることができたので一緒に笹舟を流したりして楽しみました。
 


 

堤防には花も植えてあり、きれいなチューリップやパンジーも咲いていて、
つぼみのチューリップは、これは赤だね、これは黄色だね、と
覗き込んで教えてくれました。保育園でチューリップを植えたので
どんな色の花が咲くのか興味があるようでした。

「色彩やにおいや音も春になってきたね。」と息子に話しかけると
頷いていましたが、モンシロチョウを見つけた瞬間に走り去っていきました。(笑)
自然の中の生き物の方が好きみたいです。男の子ですね。
 


 

今年の桜は長い間楽しむことができました。
その次は新緑ですね。木々も芽吹いてきて葉がキラキラ輝いています。
来週は暖かい日が続くようですので、20日(土)の各務野自然遺産の森では
美しい淡い新緑を楽しめそうです。

やさしく寄り添う自然の中で、ヨガを行い心と体を整えて低山ハイクをすることで、
新たな楽しさを見つけていただけたらうれしく思います。
「春の森、新緑ヨガと低山ハイク」へのご参加も心からお待ちしております。(⁎ᵕᴗᵕ⁎)

※低山ハイクは自由参加です。
 



 

※「春の森、新緑ヨガと低山ハイク」の詳細はこちら

 

タグ


2019年4月14日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:子育て 自然

東山植物園


 

昨日東山植物園に行ってきました。
桜の品種も豊富で、豪華な桜ではありませんが3月中旬から
4月下旬まで楽しむことができて花もきれいです。

日本には四季がありどの季節も美しいですが、
わたしはとくに春と秋が大好きで、写真撮影もとっても楽しいです。

桜を見ながらうれしそうな表情で話している皆さんの言葉も
景色と同じようにやさしく、わたし自身穏やかな気持ちになりました。

春の訪れに喜びを感じているそばで息子は走り回っていますが、
自然にふれて息子と一緒に美意識を高めていきたいなぁと思います。(⁎ᵕᴗᵕ⁎)
 

 

タグ


2019年3月17日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:自然

つぼみ


 

東海地方の桜の開花は来週末ですね。
桜や新緑、花など春の自然の美しさを楽しめる季節になってきました。

スポータヨガ のスポータは「つぼみ」という意味です。
インド哲学では、概念を内包するつぼみがあり、これが開いて
さまざまなことばの花を咲かすというふうに認識されていました。

ヨガをおこない、自然がやさしく寄り添う感覚を感じながら
ご自身の内側の変化を楽しんでいきましょう。

4/7(日)には「春の森、新緑ヨガと低山ハイク」も開催します。ぜひご参加ください。
今週も皆さまのお越しを心からお待ちしております。
 

【 クラス 】
■夜ベーシッククラス 毎週木曜日  19:00~20:30(90分)
■朝ベーシッククラス 毎週金曜日  9:45~11:15(90分)
■キッズコーディネーショントレーニング 16:20〜17:20 (60分)
年少〜年長(小1)クラス
■キッズコーディネーショントレーニング 17:40〜18:40 (60分)
小学1年生(年長)〜小学6年生クラス
■ママ&ベビー産後ヨガクラス 3/18(月) 9:45~11:15 (90分)
 

【イベント】
春の森、新緑ヨガと低山ハイク
4月7日(日)  10時30分スタート! 各務野自然遺産の森 くもの丘にて
 

 

タグ


2019年3月14日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:ヨガ 自然

イベント「春の朝、さくらヨガ」を開催いたしました!

昨日、一宮市の大野極楽寺公園にて「春の朝、さくらヨガ」を
開催いたしました。会場に到着した朝7時前には曇り空でしたが、
イベントを開催する時間には太陽も顔を出してくれて、
お天気に恵まれたイベントとなりました。

少し肌寒い早朝でしたが動きの多いポーズを取り入れ、チャレンジポーズも
していただき、体もあたたまり、ヨガを楽しんでいただけたなら嬉しいです。
早朝からお集まりいただいた参加者の皆さんには心から感謝しております。
ほんとうにありがとうございました。

ヨガの後は春の美しい景色を眺めながら皆さんと一緒にお弁当を
いただきました。元気な子ども達の声や、皆さんの笑顔が溢れる
心地よくゆったりとした贅沢な時間を過ごすことができました。

春になりさくらも咲き、新緑や花たちの美しさを楽しめる
季節になりました。これから一年、春夏秋冬の自然をたくさん感じて、
ヨガを通じて皆さんに丁寧に伝えていきたいと思います。
来年も「春の朝、さくらヨガ」を開催したいと考えていますので
ぜひご参加ください。

タグ


2018年4月9日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント 自然

イベント「春の朝、さくらヨガ」4/8(日)朝7:30スタート!

4月8日(日)朝7時30分から一宮市の大野極楽寺公園にて
「春の朝、さくらヨガ」を開催いたします。
春の清々しい朝に360度さくらに囲まれた場所でヨガを行います。

昨年の春、大野極楽寺公園にヨガの撮影をしたくて家族で行きました。
この場所でヨガをするのははじめてでしたが、
春の植物の色合いや匂い、鳥たちの鳴き声、あたたかい風、爽やかな光を
感じながら行うヨガはとても気持ちよく、
今年の春にはさくらヨガのイベントを開催して
皆様に体験していただくことを楽しみにしていました。

当日、さくらヨガで気持ちをリフレッシュした後は、
希望される方のみ各自持ち寄りでお花見をしたいと思います。
公園内にはさくらを楽しめる場所がたくさんあり、
ツインアーチ138にもつながっていていますので、
お食事のあとはゆっくり春を感じて有意義な時間を
過ごしていただけたら嬉しいです。
遊具もあるのでご家族でのご参加のお子様もきっと喜びます。

            こちらは桜の園の隣の大野グラウンドです。

ぜひ今年の春は、この素晴らしい景色を
参加者の皆様と一緒に分かち合えたら嬉しく思います。
皆様のご参加を心からお待ちしております。

スポータヨガ 熊谷美紀

全米ヨガアライアンス講師養成 E-RYT200
全米ヨガアライアンスRYT500

日時   4月8日(日)朝7:30スタート

※この時期はお花見の方で混雑しますので、朝7:30から開催いたします。
※雨天中止 (前日にHP、フェイスブック、インスタグラムにてお知らせいたします。)

開始
受付 7 : 00〜
ヨガ 7 : 30〜8 : 45(75分)
お花見 9:00〜(希望される方のみ各自持ち寄り。自由解散です。)

場所   一宮市 大野極楽寺公園 (桜の園)

※東名高速道路 名古屋ICから東海北陸道 一宮木曽川インターまで約30分、
一宮木曽川インターから大野極楽寺公園まで約10分、合計で約40分です。

住所   愛知県一宮市浅井町大野字小屋裏1400

持物     ヨガマット、レジャーシート、ブランケット、動きやすい服装、タオル、
飲み物、帽子など

※朝露がありマットが汚れるのを気にされる方は、レジャーシートの上に
ヨガマットをご使用ください。バスタオルでもOK。
※朝は肌寒いと思いますのでブランケットをお持ちください。
ポーズの後にシャバアサナを行います。

料金   一人 2,000円 (ペア割 お二人で3,600円)

※小学生まで参加費は無料。中学生・高校生は参加費1,000円。

ヨガマット レンタル200円

駐車場 公園内に駐車場あり

お問い合わせ☎︎ 052-734-7678
📧 メールでのお問い合わせ


ご予約はこちら

※お子さま、ご家族の方がご参加される場合はお名前と性別、年齢をご記入ください。
★小さなお子様連れの方、シニアの方、初心者の方、男性の方、ご夫婦の方、
ご家族でのご参加、大歓迎です!

※大野極楽寺公園のホームページはこちら

※掲載したさくらの写真は昨年の4月に撮影した写真を使用しています。

タグ


2018年2月25日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:イベント

気持ちよくのびのびと

sakurayoga03-600

 

桜の下で写真を撮りたいと思い
お天気とスケジュールを合わせて撮影してきました。

ぐずついたお天気が続き、満開の時期から外れてしまいましたが、
桜に囲まれた芝生の上で気持ちよくのびのびとヨガをしてきました♪

タグ


2017年4月23日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:ヨガ

このページの先頭へ